Δέκα πολύτιμες συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσουν όλοι οι ηλικιωμένοι που οδεύουν προς τις παραλίες, ώστε τα μπάνια του καλοκαιριού να μην καταλήξουν μια δυσάρεστη εμπειρία.
H άμπωτη είναι το φαινόμενο που «τραβάει» την θάλασσα αρκετά μέτρα μέσα από την ακτή. Το φαινόμενο εμφανίστηκε και στο ΠαληόΚαβάλας τις προηγούμενες ημέρες δημιουργώντας ένα εντυπωσιακό θέαμα (δες ΕΔΩ). Οι ειδικοί εμφανίζονται καθησυχαστικοί και όπως λένε δεν υπάρχει λόγος πανικού.
Ο Όμιλος Θαλασσίων Αθλημάτων Καβάλας συνδιοργανώνει με τον Δήμο Παγγαίου 6ο AQUATHLON στον κόλπο της Ν.Ηρακλείτσας και στους αστικούς δρόμους της περιοχής με την επωνυμία «Ν.ΗΡΑΚΛΕΙΤΣΑ 2019».